【必勝】自己分析ノートとかいう就活最強の武器ｗｗｗ作り方から活用術まで完全解説！
https://www.youtube.com/watch?v=NFlp41sOppk
【動画の要約】
・自己分析は「手」を動かして書くことでアイデアが湧き出る仕組み！
・自分史を「時系列」「深掘り」「抽象化」の3ステップで整理せよ。
・モチベーショングラフで感情の起伏を可視化して精度UP。
・Will/Can/Mustのフレームワークでキャリアの方向性を導き出せ！
結局アナログが最強ってことか！
スマホでポチポチやってる奴、0:01:44 くらいから見ろ、人体感覚との連動が大事らしいぞｗｗｗ
「自己分析ツールで出た結果をただ使っていませんか？」
0:00:45 のこの言葉、グサッときたわ……耳が痛すぎる ( ;∀;)
>>2
わかる。俺もPCでまとめてたけど、結局言語化できなくて詰んでたわ。
0:03:02 で言ってる「論理性を持たせるためにノートにまとめる」ってのはガチ。
0:04:11 からの「自分史」の作り方が具体的で助かる！
ただの出来事陳列じゃなくて、その時どう思ったかが重要なんだな ＿φ(￣ー￣ )
>>7
0:05:53 で言ってる「自分の意志で選んだ出来事か」ってポイント、目からウロコだったわ。
主体性を見られてるって意識してなかったわ……
0:06:42 のアルバイトリーダーの深掘り例が分かりやすすぎｗｗｗ
「工夫したポイント」とか「困難をどう乗り越えたか」とか、これそのまま面接のテンプレじゃん！
強みを「抽象化」するプロセス（0:08:47〜）が一番難しいんだよな。
「当事者意識」から「リーダーシップ」に繋げる流れ、納得感すごい。
>>22
モチベーショングラフ（0:09:54）も併用するとさらに最強らしいぞ！
「なぜ回復できたか」まで考えるのがコツ（0:10:48）とか、これ一人じゃ気づかんかったわ。
Will / Can / Must のフレームワーク（0:11:15）は神。
3つが一致する部分がキャリアの方向性（0:12:49）って、これ全就活生が見るべきだろ 😡
>>38
就活中の「些細な気づき」もノートに書けって言ってるの（0:13:50）、地味に重要そう。
説明会の雰囲気とか、自分の「なぜ？」を深掘りする習慣つけないとダメだな。
結論：今すぐコンビニ行ってノート買ってくるわｗｗｗ ε=ε=🏃♂️
引用元: 【公式】キャリアパーク就活講座：自己分析ノートの活用方法｜作り方や注意点を解説
自己分析って、頭の中だけで考えているとどうしてもループしがちですよね。今回紹介された「ノート活用術」は、単なる記録ではなく、書くプロセスを通じて思考を整理し、論理性を高めるための極めて実践的なメソッドだと感じました。
特に「自分史」から「抽象化」へ繋げる流れや、Will/Can/Mustを用いたキャリアビジョンの言語化は、就活のみならず人生のあらゆるステージで役立つスキルです。デジタル全盛の時代だからこそ、あえてアナログで「手を動かす」ことの重要性が際立っています。
コメント欄でも「ポイントを教えてくれてありがとう」と感謝の声が上がっていましたが、まさに納得の充実内容でした。自己分析がまだ浅いと感じている方は、ぜひ真っさらなノートを一冊用意して、自分自身と向き合う時間を作ってみてください！
