【神回】書くだけで現実が変わる！？えりりん先生の「ノート術」が目からウロコすぎた件ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=KLydzkVCUEQ
【動画の要約】
・ノートを書いても現実が変わらないのは「やっつけるため」に書いているから。
・大事なのは「自分の感情を認める」ために書くこと。
・被害者意識を手放し、潜在意識に「認める」思考を溜めるのがコツ。
・思考が変われば、肌のツヤや表情まで変わってくる！？
今まで罵詈雑言書き殴ってスッキリして終わってたわ…ｗｗｗ
それ「やっつけるため」だったのか！道理で現実変わらんわけだわ( ﾟДﾟ)
えりりん先生、淡々と喋るけど言葉の重みがすごい。
「認める」って意味がやっとわかった気がする。
>>2
俺も赤ペンで親の悪口書き殴ってた時期あったけど、あれ逆効果だったんか…
目的を持って書くのが大事なんだな 📝
てか、えりりん先生の肌のツヤが凄すぎて内容が入ってこないレベルなんだがｗｗ
>>10
それな！思考を整えると肌まで綺麗になるってマジかよ。
高級化粧水よりノート一冊の方がコスパええやんけ ( *´艸｀)
「被害者意識てんこ盛り」の人生に納得ってコメントあるけど、俺もだわ…
ムカつく相手を癒すんじゃなくて、自分の感情を癒すために書くってのが刺さる。
プライドが邪魔して素直な気持ち書けない奴おる？
俺、ノートに向かっても格好つけて書いてしまうわｗｗ
>>19
そこを「認める」のが第一歩らしいぞ。
「格好つけてる自分」すらも書き出してみろってことやな。
娘にイライラしたタイミングで見れてタイムリーだったわ。
「この後はどうするの？」への具体的な手順がありがたすぎる。
思考の学校の講座、受講したくなってきた…
一人だとすぐ「やっつける書き方」に戻りそう。
>>28
仲間がいると続けられるっていうよな。
えりりん先生の淡々とした話し方が逆に信頼できるわ。
「相手を攻撃するためにやってた」って気づくのはデカいな。
今日からは自分を大切にするために書くことにするわ❣️
高齢者だけど今さら無理かな？ってコメあるけど、何歳からでも遅くないだろ！
気づいた時がスタートラインやで ☺️
書き方のコツ：スッキリさせるのではなく、溜める。思考を溜める。
これ、めちゃくちゃ重要じゃないか？
>>42
そうそう、潜在意識に「認める」を浸透させる感じだよな。
コツコツやるしかないな。俺も今日からノート買ってこようかな。
結論：えりりん先生の肌ツヤがノート術の何よりの証明書 😡✨
引用元: 思考の学校：Big reveal! Note-taking techniques that change your reality #subconscious #note-taking techniques…
今回のえりりん先生の動画、ノート術の核心を突いていて本当に素晴らしかったですね。特に「やっつけるために書いてはいけない」という指摘には、ハッとさせられた方も多いのではないでしょうか。
感情をただぶつけて「スッキリした」で終わらせるのではなく、自分のドロドロした感情さえも「そう思ってもいいよ」と認めてあげること。 これが潜在意識を書き換え、現実を動かす最大のエネルギーになるんですね。コメント欄でも先生の美貌に触れる声が多かったですが、内面の調和が外見に滲み出ている好例だと感じました。
被害者意識を卒業し、自分を癒すためのノート。私も今日から、誰に見せるわけでもない「本音」と向き合う時間を大切にしたいと思います。皆さんも一緒に、ツヤツヤの未来を手に入れましょう！
