【最強朝活】朝4時起き社長のモーニングルーティンが凄すぎてお前らも見習えよｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=VewpbdBIZEY
【動画の要約】
・朝4:10に起きて、布団の中でストレッチしながらSNSチェックするのが社長流
・「セット作業」で歯磨きなどの習慣を効率化せよ
・早起きすること自体より「その時間で何をするか（コアタイム）」が重要
・就寝時間は21時！しっかり寝て朝に集中力をぶつけるのがコツ
4時起きとか人間業じゃなくて草
俺が寝る時間なんだが？
2:44のところ、さすが「しごでき」って感じだなｗ
話し方が論理的でスッと入ってくるわ
>>1
4:30からの「布団の中でストレッチしながらSNS」ってこれなら真似できそう
いきなり飛び起きるんじゃなくてエンジンかける感じか
7:00からのセット作業のメリット、歯が綺麗になるってのワロタｗｗ
でも習慣化にはこれ最強だよな
「手帳で夢をかなえる全技術」読んだわ
この社長、マジで人生楽しそうにしてるから説得力あるんだよね
>>10
7:29からのワードがツボすぎて腹痛いｗｗｗｗ
センスありすぎだろこの人🫰🤣
10:40からの「何をするかが重要」ってのはガチ
早起きしてスマホいじって終わりじゃ意味ないもんな
結局、21時に寝れるかどうかが全てな気がしてきたわ
お前らも2ch閉じて寝ろよ！
高田ハッピーセット、朝高田ｗｗｗｗ
ちょっと何言ってるか分からないですねぇ( *´艸｀)
善循環のスパイラル始まったわ‼️
明日から4時半起き挑戦するぜ🎉
朝4時起きと聞くと「自分には無理だ…」と思ってしまいがちですが、高田社長の解説を聞くと「21時に寝ればいいだけ」という非常にシンプルな答えに辿り着きますね。特に「セット作業」の考え方は目から鱗でした。
「布団の中でSNSチェック」という、一見すると怠惰に見える行動も、実は脳を覚醒させるための理にかなったステップとして組み込まれているのが面白いです。早起きを目的化せず、その後の「コアタイム」で何を成し遂げるかにフォーカスする姿勢は、全てのビジネスマンが参考にすべき点だと感じました。
私もまずは21時にスマホを置いて、明日の朝の「コアタイム」をデザインすることから始めてみたいと思います！皆さんも自分なりのルーティンを作ってみては？
