【朗報】三日坊主のワイ、この動画のおかげで「やさしい日記」デビューを決意ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=z94VMvgei0o
【動画の要約】
・日記は「毎日書かなくてもOK」！書けない日があっても自分を許すのがコツ。
・「スロージャーナル」や「ほぼ日手帳」など、自分に合ったツール選びで暮らしが整う。
・嫌なことがあったら「グルグル」と書くだけでも心のデトックスになる。
・時間や場所を整える「環境作り」が継続の大きなポイント。
ポチップ
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クリームソーダさんの声、相変わらず癒やし効果絶大すぎて耳が幸せなんだがｗｗｗ
この声で「大丈夫だよ」って言われたら日記続かない自分も許せる気がする (^^)
>>1 乙！
「三日坊主が出てきて毎度のこと…」ってコメントあったけどマジで共感しかない。
緩さを許すのが大切って、目からウロコだったわ。
無印の「一覧できるスケジュール帳」を書き終えた猛者がいて草。
人生初の日記完走とか、クリソーちゃんの動画の影響力すごすぎだろ！
嫌なことがあったら「グルグル」って書くだけでいいの？
それなら語彙力ゼロの俺でもできそうｗｗｗ 試してみるわ！
>>8
ハードル爆下げしてくれるのがいいよね。
「数行でもいい、書けない日があってもいい」って言われるとホッとするわ。
スロージャーナルに一目惚れして買った人いてワロタｗｗｗ
形から入るのも大事だよな。ジェットストリームのカスタムペンとかテンション上がるし。
ジャーナリング1ヶ月続いて性格穏やかになったとか、もはや魔法の類だろｗ
でも確かに、自分を客観視するのはメンタルに良さそう。
受験生が「勉強の記録を書きたい」って言ってるのも熱いな。
体調とか集中度を冷静に振り返るのは、合格への近道になりそう ✍️
環境づくりがポイントって言ってたけど、坂本龍一さんの曲かけながら書いてる人オシャレすぎｗ
俺もアニソン聴きながら書いていいか？ｗｗｗ
>>28
自分が落ち着けるなら何でもアリなのが「やさしい日記」のいいところよ。
机を整えたら書く頻度上がったってレスもあるし、環境はガチで大事。
「ジャーナリングで自分を直視するのが怖くなった」って相談、結構深いな…。
そんな時でもクリソーちゃんの動画が背中をさすってくれる存在になってるの、マジで聖母かよ。
ほぼ日HONにステップアップするか悩んでる人、贅沢な悩みで羨ましいわｗ
バイブルサイズの方眼レフィル1枚分も書けるようになった人もいるし、継続は力なりやね。
ポチップ
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結論：日記は「自分を大切にするためのツール」ってことだな！
とりあえず明日ミドリの「日記 夜空」買いに行ってくるわ 🏃💨
今回の動画を観て一番心に刺さったのは、「緩さを許す自分を大切にする」という考え方ですね。日記というと「毎日立派な文章を書かなければ」と身構えてしまいがちですが、クリームソーダさんの提案するスタイルはもっと自由で、自分に寄り添ったものでした。
特に「嫌なことがあったらグルグルと書くだけでいい」というアドバイスは、書くハードルを極限まで下げてくれますよね。視聴者の皆さんのコメントからも、その「やさしさ」に救われて三日坊主を卒業できたという声が多く寄せられていて、ジャーナリングが単なる記録以上の「心のセルフケア」になっているのがよく分かりました。
お気に入りのペンや手帳を揃えて、少しだけ環境を整えてみる。そんな小さな一歩から、毎日の暮らしが少しずつ豊かになっていくのは素敵なことですよね。私も今日から、数行だけの「やさしい日記」を始めてみようと思います！
