【朗報】意識高い系編集者さんの「30分朝掃除ルーティン」、ガチで有益すぎるｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=jm3dgQIdJCQ
【動画の要約】
・朝イチの30分間だけ掃除をして強制的に目を覚ます
・和室や縁側をモップでササッと綺麗にするだけで心が整う
・スープはキューブ状に冷凍ストックして時短＆ヘルシー
・ダラダラやらず「時間で区切る」のがルーティン継続のコツ
これ系のルーティン動画好きやわ
30分掃除って長そうに思えるけど、朝の運動代わりと考えたら丁度ええんやろな
サムネにもなってるけど、2:15の和室でのワイパー掛け、すげえ様になってるよな。
あんな陽の光が入る縁側ある家に住みたい人生だったわ( ´Д｀)
>>7
わかる。古い家屋を綺麗に手入れして使ってるの、めっちゃ好感度高い。
モノを大切にする精神が見て取れるわ。
4:30あたりのキューブ状の冷凍スープ、あれめっちゃ賢くないか？
朝からまな板と包丁出したくないワイにドンピシャのライフハックきたわ！！
>>18
編集者って頭をフル回転させる仕事だから、朝イチはあえて単純作業の掃除とかで体を動かして脳を覚醒させてるんやろな。
理にかなってて参考になるで。
コメント欄見たら外人ニキが「Lovely house & healthy food 🌸」って書き込んでて草
やっぱりジャパンクオリティの丁寧な暮らしは海外勢にもブッ刺さるんやなｗ
>>31
海外から見たら、あの障子と縁側の風景は日本のアニメの世界そのものやろしな。
俺らでもエモいって感じるんだから外人は発狂もんやろ。
「30分で絶対やめる」って制限つけるのがミソなんやろな。
ダラダラやらないでスパッと終わらせるから、毎日のルーティンとして定着するんや。
よっしゃ、俺も明日から30分掃除で完璧な朝を迎えるわ！！
……いや、まずはゴミ袋をまとめる5分から始めるか(ヽ´ω`)
生活の基盤を整えるって、簡単そうに見えて実は一番根気がいることですよね。一田さんのように、朝の30分を「掃除」と決めて体を動かすことで、自然と頭もスッキリして仕事のスイッチが入るというのは非常に理にかなっていると感じました。
特に動画内にも映っている、古いけれど綺麗に手入れされた和室や縁側の風景は、見ているこちらも心が洗われるようです。海外の方から「Lovely house & healthy food」と絶賛されるのも納得の美しさですね。キューブ状の冷凍スープといった時短テクニックも、無理なく暮らしを楽しむ秘訣なのでしょう。
いきなり30分の掃除を始めるのはハードルが高いという方も、まずは5分の片付けや簡単なルーティンから取り入れて、心地よい1日のスタートを切ってみてはいかがでしょうか！
