【朗報】マットレス選びで腰痛とおさらば！プロが教える神マットレス6選がガチで参考になる件ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=pxgTuijswp8
【動画の要約】
・「硬い布団が腰に良い」は都市伝説！自分の腰痛タイプを知れ！
・前かがみで痛い人：エアウィーヴ、マニフレックスがおすすめ。
・反らすと痛い人：エマハイブリッド、コアラなどフィット感重視。
・万能型：NELLマットレス（ポケットコイル）、西川AiR。
・マットレス単体で100点を目指すな！パッド等で調整しろ！
0:20の「硬い布団が腰に良いっていうのは都市伝説」
これマジかよｗｗｗ ずっと床にせんべい布団敷いて寝てた俺涙目ｗｗｗ
>>3
わかるわｗ 3:50の「膝を立てないと腰が痛い」って図、完全に俺で草。
マニフレックスかエアウィーヴ試してみるか🤔
俺エマのクイーンサイズなんだけど、妻は最高でも俺（186cm/95kg）には沈みすぎて腰痛い( ；∀；)
買い替えるしかないんか？
>>14
動画でもデカい人には沈みすぎるって言ってたな。
80cm幅の薄めのオーバーレイを自分側にだけ敷くのが正解らしいぞ！
7:30の解説見てて思ったけど、ちゃんと腰の部分だけ少し硬めにして工夫されてるんだな。
最近のマットレス進化しすぎやろｗ
9:50のNELLマットレスの断面図エグいなｗｗ
こんだけポケットコイル敷き詰められてたら体圧分散性良くなるわ。
うちのマニフレックス、最近ヘタってきた気がするんだよなー。
上にパッド敷くか、買い替えるか迷うわ。ぎっくり腰持ちだし😅
>>55
ヘタリを感じてるなら下地のマットレスに影響受けるから、本体の買い替えを検討したほうがいいらしいで！
「マットレス単体で100点を目指すな」って言葉、地味に刺さったわ。
パッドとかシーツで微調整して自分だけの100点を作ればいいんだな。
結論：腰痛持ちは自分の痛みのタイプを知ってからお店に行くべし！
とりあえず俺はネルマットレスポチってくるわ👍
今回の動画は、長年の腰痛持ちにとって本当に目からウロコの情報ばかりでしたね！「硬い布団が腰に良い」という通説が実は都市伝説だったなんて驚きです。自分の腰痛のタイプによって選ぶべきマットレスが全く違うというのも非常に勉強になりました。
また、コメント欄にあったように夫婦で体格が違う場合の「80cm幅のオーバーレイで調整する」といったプロならではの具体的なアドバイスも流石です。「マットレス単体で100点を目指さず、パッドで調整する」という考え方を取り入れていくことが大切ですね。
皆さんもご自身の体質や痛みのタイプに合わせて、最高の睡眠環境を手に入れてくださいね！私も買い替えを検討してみます。
