閉じる

【最強】5時起き女子大生のルーティンが意識高すぎて俺たちの生活習慣が崩壊www【QOL爆上げ】

1:GMS民 2026/04/17(金) 14:50:11.22 ID:Habit2026

【最強】5時起き女子大生のルーティンが意識高すぎて俺たちの生活習慣が崩壊www【QOL爆上げ】
https://www.youtube.com/watch?v=-1eJ6K6z-ZY

【動画の要約】
・5:00起きを実践する現役大学生による「生活の質を上げる10の習慣」を紹介。
・朝の時間を最大活用するためのモーニングルーティンと勉強法。
・部屋の掃除、お香、運動、デジタルデトックスなど、メンタルと環境を整えるコツ。
・GoodnotesやAppleMusicを活用した、おしゃれで効率的なデジタルライフ。

2:GMS民 2026/04/17(金) 14:52:05.12 ID:SunRiz00

5時起きとか修業かよwww
俺がようやく寝る時間なんだが?😇

3:GMS民 2026/04/17(金) 14:53:45.88 ID:vLogLove

パスタおいしそうすぎて深夜に見たことを後悔してる…
てか編集スキル上がりすぎてない?映像専攻の俺が嫉妬するレベルなんだけどw

5:GMS民 2026/04/17(金) 14:55:20.61 ID:iPadUser

Goodnotesの使い方が神がかってるんだよなぁ✨
ウィークリーノートの書き方もっと詳しく知りたいわ

7:GMS民 2026/04/17(金) 14:58:11.07 ID:StudyHard

>>5
公式から感謝コメント(Goodnotesをご愛用いただきありがとうございます!)来てて草w
もはやインフルエンサーの域だな

10:GMS民 2026/04/17(金) 15:02:11.07 ID:CameraOtaku

使ってるカメラ何なんだろうな。質感めっちゃ良い。
コメ欄でもカメラ質問攻めでワロタ、やっぱり皆気になるよな📸

12:GMS民 2026/04/17(金) 15:05:40.16 ID:Sleepy00

早起きの秘訣が知りたい…
「夜型の血が騒いで早く寝ると罪悪感」って相談に共感しかねえww

15:GMS民 2026/04/17(金) 15:10:22.41 ID:FashionCheck

黒のジャケットかわよ!どこの店か教えてくれー!
スタイル良すぎてK-POPアイドルかと思ったわww

18:GMS民 2026/04/17(金) 15:15:33.88 ID:CleaningMan

やっぱ早寝早起きと掃除はマストなんだな…
汚部屋住みの俺、これ見て掃除を決意したわ(`・ω・´)

20:GMS民 2026/04/17(金) 15:20:11.07 ID:PlaylistHunter

AppleMusicのプレイリスト共有されてるの神!
ジャクソン5のI Want You Back入っててセンスの塊を感じたわ

25:GMS民 2026/04/17(金) 15:25:45.12 ID:OkoLover

お香焚いてるシーンの雰囲気よすぎ
煙たくならないか心配してる奴いたけど、あのオシャレ空間なら浄化されそう

28:GMS民 2026/04/17(金) 15:30:16.88 ID:JobHunter

就活生だけど自分を律するモチベ動画として保存した。
大学生でこの自制心、マジで尊敬するわ…

32:GMS民 2026/04/17(金) 15:35:12.41 ID:WaitingShihoko

「ちゃんといただきますするのかわゆす」←これな
育ちの良さが滲み出てるんだよなぁ

35:GMS民 2026/04/17(金) 15:40:55.36 ID:WorkoutHard

運動の習慣化チャレンジ、俺も今日からやるわ!🏃‍♂️
まずは5時起き…は無理だから7時起きからスタートなw

40:GMS民 2026/04/17(金) 15:45:22.01 ID:RichUni

お金持ちな大学生オーラがすごいけど、その分努力もしてるのが伝わる。
「既出でしたら申し訳ないのですがアルバイトとは何がされてますか?」←これ全視聴者が思ってる説

45:GMS民 2026/04/17(金) 15:50:38.96 ID:FinalAns

結論:shihokoは全人類のロールモデル。QOL爆上げ確定。

引用元: Shihoko:【VLOG】5:00起き大学生の1日🕰️|生活の質を上げるための10の習慣🗓️✨
💡 管理人さんのまとめコメント:憧れのライフスタイルは「規律」から生まれる!
管理人さん
管理人さん

今回のshihokoさんのVlog、映像の美しさもさることながら、その徹底した「10の習慣」に圧倒されましたね。5時起きというハードな目標を、ただの苦行ではなく「自分の質を高めるための楽しみ」に昇華させている姿が本当に素敵です。

多くの視聴者がモチベーションを貰っているように、環境を整え、デジタルと程よい距離を置き、心身をケアすることが、忙しい現代人にとって最も必要な「贅沢」なのかもしれません。Goodnotesの活用術など、真似したくなるポイントが凝縮されていました。

私もまずはデスクの掃除と、お気に入りのお香を見つけるところから始めてみようと思います!皆さんも明日から、何か一つ新しい「習慣」を取り入れてみてはいかがでしょうか?

URLをコピーしました!