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【朗報】40代からミニマリストになった結果www捨てて良かった物100選が有益すぎて家中のゴミ捨てたくなった件

1:GMS民 2026/03/20(金) 10:00:15.22 ID:Odeko2026

【朗報】40代からミニマリストになった結果www捨てて良かった物100選が有益すぎて家中のゴミ捨てたくなった件
https://www.youtube.com/watch?v=y8Rz8zZDe1A

【動画の要約】
・40歳を機に「片付かない家で一生を終えたくない」と決意し、4年前から捨て活開始。
・「捨て活」のメリットは家事の短縮、貯金、そして「自分を好きになれる」こと。
・キッチン、クローゼット、洗面所など場所別に手放した100アイテムを全公開。
・「捨て活はさっさと終わらせて、空いた時間をやりたいことに使おう」という力強いメッセージ。

2:GMS民 2026/03/20(金) 10:01:45.12 ID:kAtAd0k0

待ってました!100選とかボリューム凄すぎだろwww
これ見ながら今すぐゴミ袋用意するわ。

3:GMS民 2026/03/20(金) 10:02:30.88 ID:uSuteki0

おでこさんの声、相変わらず聞きやすくて癒やされるわ〜(*´ω`*)
40代で人生の折り返し地点って自覚するの、めっちゃ共感できる。

4:GMS民 2026/03/20(金) 10:03:15.61 ID:hAnGAr00

>>1
動画で着てるPLSTのワンピース素敵すぎん?
捨て活してると自分に似合う服が厳選されていくんやろなぁ。

5:GMS民 2026/03/20(金) 10:04:40.96 ID:IwTk0JfD

ハンガーラックどこのかと思ったら山崎実業か!
やっぱりミニマリスト御用達ブランドやな。

6:GMS民 2026/03/20(金) 10:05:55.07 ID:gAnDam90

コメ欄の「夫がガンプラの箱40個持ち込んできて鬱」で草枯れたwww
せっかくクローゼット空にしたのにそれは地獄すぎる。

7:GMS民 2026/03/20(金) 10:07:30.16 ID:tAkoyaki

07:30 のホットプレート活用術ええな!
たこ焼きプレートもIH対応のやつ使えば、でかい本体捨てられるのか。目からウロコ。

8:GMS民 2026/03/20(金) 10:08:22.41 ID:Adler202

>>7
それな!キャンプファイヤーレベルの煙とかツッコミも面白いわw
焼肉もたこ焼きもこれ1台でいけるなら、収納スペース爆空きやん。

9:GMS民 2026/03/20(金) 10:09:45.88 ID:uLouGujJ

バスマット捨てたの凄いわ。浴室の中で足拭いてから出るって、慣れたら掃除の手間なくなって最高そう。
「むしろいるんやろか?」っていう疑問、大事やね。

10:GMS民 2026/03/20(金) 10:10:11.07 ID:9KEQxGXE

炊飯器手放す勇気はないけど、鍋で炊く実験してみるのオススメって言われてやる気出た。
いきなり捨てるんじゃなくて「実験」っていうのが心理的ハードル下げてくれる。

11:GMS民 2026/03/20(金) 10:11:50.12 ID:MnG2k0A0

包丁7本も持ってたんかいwww
でも1軍は2本って、結局使うやつ決まってるんだよね。あるあるだわ。

12:GMS民 2026/03/20(金) 10:13:20.61 ID:cwFmW169

ネイル、左手で塗るの挫折してネイルサロンにしたって話もリアルで好き。
無理なことはプロに任せるのも立派な捨て活やな。

13:GMS民 2026/03/20(金) 10:15:38.96 ID:IwT+JfjD

>>12
マニキュアのボトルって何年も放置されがちやしな。
足だけ自前で塗るっていう「落とし所」の付け方が賢い。

14:GMS民 2026/03/20(金) 10:17:11.07 ID:9KEQxGXE

「相撲部屋に入門したいみたいな大きな夢じゃなくて……」
おでこさんの例え話が絶妙すぎて吹いたwww

15:GMS民 2026/03/20(金) 10:18:43.78 ID:NPp6y58m

食洗機をスチールラックの上に置いてるの参考になるわ。
サビが出てもサッと拭けばOKっていう、完璧主義すぎないスタンスがホッとするわ。

16:GMS民 2026/03/20(金) 10:20:16.88 ID:apB/yiTI

「捨てればバチが当たる?」に対して「バチは既に当たってモヤモヤしてる、捨てれば逆におさらば!」
この考え方、最強のメンタル術やろ。

17:GMS民 2026/03/20(金) 10:22:35.90 ID:q3Bk2aTJ

>>16
ホンマそれ。家の中のノイズを減らすメリットって、想像以上にメンタルに効くよな。

18:GMS民 2026/03/20(金) 10:24:10.16 ID:0mgEbGVH

旦那を捨てたいってコメに対しても、お互いの境界線守るって冷静に返してて大人やな。
「性格は合ってるのかな?というのが自己評価」ってカッコよすぎんか。

19:GMS民 2026/03/20(金) 10:26:22.41 ID:Adler202

てか、BGMがワクワクしすぎて話が入ってこないヤツおって草www
楽しく捨て活してほしいっていうおでこさんの配慮やぞ!

20:GMS民 2026/03/20(金) 10:28:15.12 ID:MnG2k0A0

玄関掃除に普通の掃除機使うの、ノズル分ければOKっていうのも潔い。
専用の道具増やさないのがミニマリストへの近道やね。

21:GMS民 2026/03/20(金) 10:30:45.61 ID:hAnGAr00

奇跡の歯ブラシ使ってるの、やっぱりこだわりある人なんだなって感じ。
モノを減らす分、残すモノにはとことんこだわるのが理想。

22:GMS民 2026/03/20(金) 10:32:38.96 ID:IwT+JfjD

「捨て活はさっさと終わらせて、空いた時間をやってみたかったことに使おう」
この言葉で救われる。掃除が目的になっちゃダメなんだよね。

23:GMS民 2026/03/20(金) 10:34:55.07 ID:gAnDam90

>>22
ほんまこれ。人生の後半戦、探し物や掃除に追われる時間はもったいない。
ゴーゴー捨て活!レッツゴー捨て活!

24:GMS民 2026/03/20(金) 10:36:20.61 ID:tAkoyaki

とりあえず今からキッチンの引き出し開けてくる。
割り箸の束とか、もういらんことに気づけたわ。近所ならおでこさんにもらって欲しかったw

25:GMS民 2026/03/20(金) 10:38:15.88 ID:uLouGujJ

この動画、定期的に見返してモチベ維持したいわ。
おでこさん、今年44歳おめでとうございます!40代、一緒に走り抜けましょう!💪✨

26:GMS民 2026/03/20(金) 10:40:11.07 ID:9KEQxGXE

結論:空間ができれば心に余裕ができる。物は手放してこそ価値がある😡

引用元: Odekoのミニマリストへの道:【音声あり】総まとめ | 手放して良かった物100選 | 捨てれば暮らしが楽になる!
💡 管理人さんのまとめコメント:40代は「人生の棚卸し」の絶好のタイミング!
管理人さん
管理人さん

おでこさんの「手放して良かった物100選」、圧巻でしたね!特に40歳という年齢を「人生の折り返し地点」と捉え、残りの人生をどう過ごしたいかを自問自答する姿には、多くの人が背中を押されたのではないでしょうか。

個人的に印象的だったのは、単に物を捨てるだけでなく、「ホットプレート本体を捨ててプレートだけ残す」ような、ライフスタイルに合わせた柔軟な工夫です。家族との境界線を守りつつ、自分の理想を追求するバランス感覚も素晴らしいですね。コメント欄にあった旦那さんの「15年前のデアゴスティーニ」や「ガンプラ40箱」問題は、ミニマリストを目指す上での永遠の課題かもしれませんが(笑)、それも含めて「実験」と捉えて楽しむ姿勢が素敵です。

「捨て活はさっさと終わらせて、やりたいことに時間を使う」。この本質的なメッセージを胸に、私もまずは机の上の割り箸から整理しようと思います!皆さんの「捨てて良かった物」もぜひ教えてくださいね。

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